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養生

辟謠:豬油不健康?防治高血脂的關鍵——瞭解血脂和飲食的關系

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lishi114 发布于 2019-12-08

豬油是我們做飯的時候,經常會用到的。炒菜的時候放一點,做面條的時候放一點,有些地方的人還喜歡吃豬油渣。的確,添加豬油增加瞭食物的色香味。可是,隨著心血管疾病發病率的增加,而心血管病的前身往往和高血脂有關。因此人們普遍認為,這和吃多瞭油的關系,而且覺得動物油比植物油對人體更不好。也...

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養生

非常多人都用玉米須泡水,玉米須水究竟對身體有什麼好處?需知道

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lishi114 发布于 2019-12-08

中醫上認為,玉米須是一種中藥,我國產量非常大,它是新鮮玉米的一部分。在煮玉米的時候留點玉米須還具有甜甜的香味,吃起來會各個香甜。另外,除瞭在新鮮的時候用,還可以把玉米須曬幹後吃,可以泡水喝也可以在燉食物的時候放上一點,味道都非常好。在日常生活中,很多人也都會用玉米須泡水喝,那玉米...

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