标签:高血壓

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留意:高血壓危害大,安宮牛黃丸預防或有奇效?生活治理指南來了

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meiriyuqing 发布于 2020-03-31

當生活水平提高之後,之前那些經常發作在老年人身上的疾病,有不少都開始趨向於年輕化瞭,高血壓就是其中的一種。高血壓作為一個高發病,在咱們國傢的知曉率、治療率、控制率都還是很低的,而並發癥則更加危險如:腦卒中、冠心病、腎病等所以,高血壓被稱為無聲的殺手,今天咱們就一起聊聊日常生活中該...

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隱匿性腎小球腎炎西醫醫治原則

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

1、 隱匿性腎小球腎炎在臨床中臨床表現多以本虛為主,其中可有陰虛、陽虛之別。初期多有實邪之侵,因而在治療中首先辨虛實,後分陰陽,其實邪多由濕熱為患,而其陰虛則多見肝腎二臟,陽虛多見脾腎兩臟。因而在治療過程中應根據不同的癥狀以應用不同的藥物。治療過程中還應與辯證和辯病相結合,對於尿...

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山藥南瓜二米粥,養生保健,制造簡單

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

山藥南瓜二米粥具有滋補養生的作用,有易於消化吸收的特點,甚宜養生保健長期食用。主料采用南瓜、山藥和大米,小米。配有枸杞。大米能提高人體免疫功能;小米能開腸胃、補虛損、益丹田,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。山藥含有皂甙、黏液質、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素C...

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仙丹腹中藏,揉之壽命長

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

#便秘大作戰#介紹一個在我國已有數千年歷史的養生方法——揉腹。據記載達摩《易筋經》中就有揉腹三法,孫思邈也常以“食後行百步,常以手摩腹”作為自己的養生方法。而且臨床實踐證明,以按摩腹部為主的臟腑經絡按摩療法,對許多頑固性疾病,如肺心病、肺氣肺、高血壓、冠心病、糖尿病、腎炎、腎孟腎...

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這六個時間最容易出問題!快告訴您身邊的高血壓病人

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

高血壓最大的危險是引起心、腦、腎的並發癥,心肌梗死和中風都是急性發作的疾病,起病急,危險性大。為瞭防止這類疾病的發生,除瞭積極治療以外,知道一天中容易發生危險的時候,認真加以防范,能夠減少這種危險的發生。早上6:00~9:00 早上,新的一天開始瞭,心跳和呼吸都會加快,血壓也會出...

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口幹、長斑、怕冷、睡不醒等不同體質分別吃不同的東西往往有效

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

總是感覺沒力氣、容易累,滿臉色斑,或者明明吃得很少,卻還是有大肚腩,但去醫院做西醫的檢查又沒什麼毛病,到底是哪裡出瞭問題呢?身體出瞭問題是肯定的,隻是情況尚輕,還沒有形成實質性的疾病。如果這個時候,我們能找出造成這些問題的原因,就能輕而易舉地解決這些問題。其實,上面說的那些癥狀,...

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為什麼生活中需要少攝入鹽?這8類人飲食中更應該少鹽

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

鹽作為百味之首,是人們飲食中必不可少的調味品。其實人體對鈉鹽的生理需要量很低,成人每日攝入鹽1-2g足以滿足生理需求。世界衛生組織推薦每日食鹽攝入量應該控制在5-6g。我國居民每人每日食鹽攝入量平均為10.6克。以《中國膳食指南(2016)》中每人每日食鹽不超過6克的推薦攝入量標...

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大草蝦有哪些功效和作用?有哪些食用留意點?

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

大草蝦使人們經常食用的一種蝦類,而且很受一部分人的鐘愛,那麼這到底是什麼原因呢。營養豐富是一方面,更是因為它有對人體有益的好處,那麼接下來就讓我們一起來瞭解一下大草蝦有哪些功效和作用吧?有哪些食用註意點呢?吃過大草蝦的人都知道,它的肉質松軟,容易被人消化吸收,對於生病的朋友有很好...

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足部護理該怎麼做,可以用這些方法足部養生!

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

足部護理雖然很少被人提起,但他也是護理身體很重要的方法,那麼正確的足浴該怎麼做?如何有效進行足部養生?下面我們就一起來看看吧。1、日常保健每天用水洗腳,通過刺激穴位既可緩解疲勞,促進血液循環,又可保持局部清潔。回傢即脫掉襪子穿拖鞋,以保持雙腳幹燥;睡覺前最好做足部按摩,足底的穴位...

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熱積體質怎麼調理?時辰牢記“管住嘴,邁開腿”!

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

來源丨喜馬拉雅APP《北大蔣文躍的中醫養生課》編輯丨紅泠 你身邊可能有這樣的人,胸背很寬、脖子粗短。有些人甚至這些人自己都認為,這真是太胖瞭!其實不然。這其中有些人並不是胖,而是壯。 熱積體質的特征 胖和壯的區別是胖是脂肪,而壯是肌肉。熱積體質的人通常胸背很厚而寬,並且脖子短而粗...

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