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養生

傷寒是夏秋季多發病,看看需要哪些營養從來抗擊病菌的入侵!

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

傷寒是由傷寒桿菌引起的急性腸道傳染病。主要通過糞—口途徑感染人體,污染的水或食物日常生活接觸、蒼蠅與蟑螂等都可以傳播病原體。水污染是傳播的重要途徑,是傷寒爆發流行的主要原因,人對本病普遍易感,但病後免疫力持久,少有第二次發病者。本病好發於夏秋季,一般以青少年和兒童多見。本病的癥狀...

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養生

針對類風濕關節炎,飲食和運動如何調理有利於康復

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

由於類風濕關節炎病情時好時壞且無根治方法,隻能控制病情,所以在飲食和生活上就要特別註意保健,以下幾點就是針對飲食和運動的部分建議:1)飲食上應選擇易消化的食物,烹調方式應以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。2)多吃開胃的食物如大棗、薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風的作用,煮...

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養生

候鳥式養生,別讓陽氣在奔波中損耗,養生當順應自然規律

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

王鳳岐:中醫內科專傢、主任醫師、教授,國醫泰鬥秦伯未嫡傳弟子。國傢中醫藥管理局原辦公室主任,衛生部中醫司教育處原處長,世界針灸聯合會司庫、世界骨傷聯合會總監。前一段時間,有一位四十多歲的女士找上門來說:“王大夫,我沒病,來您這兒就是想讓您幫我參謀參謀,除瞭吃這些補品之外,我還需要...

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養生

急救需知:醫治暈厥最有效效的穴位申脈穴

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meiriyuqing 发布于 2020-03-29

蘭考秦興中醫院梁愛紅,哈爾濱王喜臣昨天在西瓜視頻看到一位醫生說,治療暈厥最有效的穴位申脈穴,這個方法是祖傳的,療效遠比人中,合谷,內關穴好的多。這是為什麼呢?讓我們來認識一下申脈穴。申脈穴位於腳外踝尖下方約一厘米的凹陷中;申脈穴別名陽蹺,屬於足太陽膀胱經經穴;申脈穴是陽蹺脈和足太...

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旅遊

吳哥窟石頭是從哪來?為探究竟,我一天騎行130公里摸黑前行

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meiriyuqing 发布于 2020-03-28

嗨,大傢好,我是吳哥,吳哥遊走,說走就走,今天是我們在吳哥窟的最後一天瞭,我們要完成最後一件事,那就是探究吳哥窟石材的來源。我認為:吳哥窟石頭材料的來自高佈斯濱經過我的分析,吳哥窟石頭材料的來自高佈斯濱,在上次我們去過的女王宮的那個方向,不是67號公路,中間岔開瞭走64號公路,全...

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養生

甲減發胖,要遠離這些食物

meiriyuqing 发布于 2020-03-27

https://www.toutiao.com/group/6808919950997062157/作者:甲狀腺主任王克珍甲狀腺功能減退也叫做甲減,得病後,患者出現甲狀腺激素不足,導致新陳代謝緩慢,非常容易引發便秘,以至於體重增加,很多甲減患者都有這種趨勢,嚴重的還會有水腫型肥胖...

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養生

您是不是經常吃錯食物還連續吃著藥物?

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meiriyuqing 发布于 2020-03-27

從中醫角度說人分體質,食物分溫熱寒涼,吃對食物才健康!人有不同的體質特征,食物也有不同的屬性。食物屬性有:溫、熱、寒、涼四種。其中溫與熱同性,寒與涼同性。寒涼性食物有清熱解毒的作用,溫熱性食物有溫陽散寒的作用。我們可以根據自己的身體特征選擇食物。以寒治熱、以熱治寒!溫性食物:適合...

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養生

中醫九種體質,您知道本人是什麼體質嗎,要留意什麼嗎

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meiriyuqing 发布于 2020-03-27

人可分為九種體質類型,其中健康的平和體質僅占33%,而其他8種體質偏頗體質占到67%,居於前4種的則是,氣虛體質、濕熱體質、陰虛體質和氣鬱體質。九種體質的特征▶陽虛體質表現總是手腳發涼,不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。陽虛體質,在日常飲食上要多吃甘溫益氣的食物,比如蔥、薑、蒜、...

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養生

珍藏!適合肝病患者的小食譜

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meiriyuqing 发布于 2020-03-27

肝病應該如何飲食肝病主要包括乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝炎,如果有肝病,需要系統規范的質量,飲食上需要註意什麼?飲食上:第一,一定要戒酒,因為肝病肝臟基礎就不好,如果喝酒會進一步加重肝病的嚴重程度。第二,不要吃辛辣食物,辛辣食物對胃腸道有刺激作用,嚴重者還會導致胃炎、...

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養生

患癌癥後應該吃什麼?如何吃得健康、安全?

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meiriyuqing 发布于 2020-03-26

如果傢裡有人得瞭癌癥,除瞭治療以外,患者和傢屬最關心的可能就是什麼能吃和什麼不能吃,以及如何讓患者吃得健康、安全,攝取充足的營養,更好地與癌癥作鬥爭。由於癌癥及治療過程中一些副作用,會導致患者的飲食與其他人有很大區別,因此也有著非常多的講究。那麼,癌癥患者的飲食有哪些需要註意的地...

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