标签:水果

養生

留意:高血壓危害大,安宮牛黃丸預防或有奇效?生活治理指南來了

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meiriyuqing 发布于 2020-03-31

當生活水平提高之後,之前那些經常發作在老年人身上的疾病,有不少都開始趨向於年輕化瞭,高血壓就是其中的一種。高血壓作為一個高發病,在咱們國傢的知曉率、治療率、控制率都還是很低的,而並發癥則更加危險如:腦卒中、冠心病、腎病等所以,高血壓被稱為無聲的殺手,今天咱們就一起聊聊日常生活中該...

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旅遊

明年自駕遊,華南第三最高峰:元寶山!在此烹飪:白蘿卜燉雞!

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

最近剛認識一個新的朋友,他是廣西融水人,在當地開瞭一傢客棧。他瞭解我是攝影師,很熱情的邀請我到他們那邊遊玩。他說當地的風景非常漂亮,現在是春天,萬物復蘇,是一道美麗的風景線。今天我跟朋友一起來到瞭這裡,這裡就是:元寶山月亮灣風景區。元寶山為融水第一高山,廣西第三山,位於融水苗族自...

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養生

腹瀉難忍又尷尬,預防腹瀉該怎麼做?

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

當我們在上課或者開會的時候,又或者是開車、逛街途中,突然!肚子絞痛難耐,糟!想拉肚子。這種腹痛腹瀉冷汗淋漓,又內心崩壞的時刻,相信每個人都經歷過。本來很正常的腸胃,為什麼會突然間拉肚子呢?來看看是不是下面幾個原因:腹瀉的原因1.細菌感染細菌感染會導致人們經常拉肚子,這是人們經常拉...

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養生

大草蝦有哪些功效和作用?有哪些食用留意點?

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

大草蝦使人們經常食用的一種蝦類,而且很受一部分人的鐘愛,那麼這到底是什麼原因呢。營養豐富是一方面,更是因為它有對人體有益的好處,那麼接下來就讓我們一起來瞭解一下大草蝦有哪些功效和作用吧?有哪些食用註意點呢?吃過大草蝦的人都知道,它的肉質松軟,容易被人消化吸收,對於生病的朋友有很好...

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養生

桑葚:滋肝腎,充血液,止消渴,利關節,解酒毒,祛風濕

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

每到春天氣溫開始升高,就是桑葚開始上市的時節瞭。桑葚就是桑樹的果實,它能滋補肝腎之陰,又能補血。在清代名醫王孟英的《隨息居飲食譜》裡寫到:桑葚,甘平,滋肝腎,充血液,止消渴,利關節,解酒毒,祛風濕,聰耳明目,安魂鎮魄。熟透的桑葚非常香甜,而作為花青素含量最豐富的食物之一,桑葚的營...

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養生

最近口中常顯現苦澀酸咸,提示您身體顯現了這些問題

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

我們經常用“五味雜陳”來形容說不出口的悲傷情緒,在現實生活中,我們也經常會遇到口中發澀、口中發香、口中發酸等癥狀。中醫專傢提醒您,這有可能是身體患有瞭疾病。口澀口澀,指口中自覺有一股澀味,常見於神經官能癥或通宵未眠者,一般隻要調整好睡眠時間,必要時用點鎮靜劑即可消除口澀。但需註意...

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養生

幼兒園膳食營養配餐基本知識

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

幼兒所需要的膳食營養成分有:宏量產能營養素、微量營養素和其他膳食成分。 宏量產能營養素,俗稱三大營養素:蛋白質、脂肪、碳水化合物 蛋白質 蛋白質主要由碳、氫、氧、氮組成的高分子化合物。 食物來源:動物:魚、禽、肉、蛋、奶。植物:谷類、豆類、幹果、水果及菌類。 功能構成:促進生長發...

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養生

除了葡萄糖還有其餘糖嗎?看看您認不認識以下

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

說起糖類,我們吃的白米飯就是多糖淀粉主要構成的,一般硬邦邦的白米飯主要以直鏈為主,粘的米飯主要是支鏈為主。淀粉依次在我們口腔、胃、腸道中的酶分解下,最終變成我們熟知的葡萄糖。葡萄糖是主要提供能源的物質,可以口服、註射。那麼還有哪些糖類存在於我們的生活中呢?人是鐵,飯是鋼一、首先當...

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養生

女人皮膚粗糙吃什麼好 內外兼顧讓您擁有細嫩肌膚

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

女性皮膚粗糙要吃什麼可以起到緩解的作用呢?女性皮膚粗糙除瞭日常的保養外,也可以通過飲食來進行調理。今天,要為大傢介紹的就是調理女性皮膚粗糙的食物和食譜,一起來看看都有哪些吧。女人皮膚粗糙吃什麼好一、綠豆蜂蜜湯材料:綠豆200克,蜂蜜適量。做法:綠豆洗凈,用涼水浸泡半天。鍋置火上,...

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養生

無花果:健胃清腸,消腫毒

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meiriyuqing 发布于 2020-03-30

若給您出一個謎語,謎面是: “ 看似無花卻有果,香甜美味皮又薄。”相信很多人會將謎底脫口而出:無花果。我第一次與無花果接觸是在上高中的時候,那時候母親患有輕度便秘和痔瘡,聽說吃無花果可以緩解癥狀。後來直接把這種植物種到瞭傢裡,食療效果確實不錯。工作之後,我發現這種果實漸漸成瞭城裡...

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