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養生

溏心蛋到底能不能吃?常識又被科學顛覆瞭

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lishi114 发布于 2019-12-08

這個問題問的不錯,也是生活中大傢容易“犯的一個錯誤”。雞蛋是生活中推薦大傢可以經常食用的一種食物,既富含優質蛋白質,又富含卵磷脂、礦物質鐵等營養素;雞蛋的烹調加工方式有很多種,有些人很是偏愛“溏心雞蛋”,認為溏心雞蛋更有營養、吃起來口感更好;然而,這件事情並不像大傢所想的那樣,溏...

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