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養生

經常崴腳,您知道有多危險嗎?這些“雷”千萬別踩

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lishi114 发布于 2019-12-08

崴腳,一般是指踝關節扭傷。 在運動中崴腳是最常見的運動損傷,任何情況下都有可能發生,如果早期處理不當或不註意制動,錯過最佳治療時機,將留下踝關節不穩定等後遺癥。 要正確處理踝關節扭傷,首先就要糾正幾個常見的認知誤區。誤區一:因為能夠活動,所以不可能骨折有的人在發生踝關節扭傷後,如...

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